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Cuida tu salud con nuestras recomendaciones
Cuida tus niveles de colesterol
Existen
dos tipos de colesterol:
¡ El cuerpo humano tiene dos tipos de colesterol: el bueno y el malo. El colesterol bueno, también llamado HDL, es un tipo de grasa que ayuda a limpiar las arterias y que mejora la salud cardiovascular al cumplir con importantes funciones. Por su parte, el colesterol malo, conocido también como LDL, es un tipo de grasa que se va acumulando en las paredes arteriales, provocando con el paso del tiempo el taponamiento de estas y limitando la circulación sanguínea.
¿De dónde viene el colesterol?
¡ Aunque el colesterol se produce en el hígado, se estima que entre un 20 y 30% de este proviene de los alimentos. Es por esta razón que debemos cuidar mucho la alimentación para evitar problemas por el exceso de colesterol. Además, también podemos seguir algunos consejos y recomendaciones para mantener los niveles de colesterol controlados.
¡ El cuerpo humano tiene dos tipos de colesterol: el bueno y el malo. El colesterol bueno, también llamado HDL, es un tipo de grasa que ayuda a limpiar las arterias y que mejora la salud cardiovascular al cumplir con importantes funciones. Por su parte, el colesterol malo, conocido también como LDL, es un tipo de grasa que se va acumulando en las paredes arteriales, provocando con el paso del tiempo el taponamiento de estas y limitando la circulación sanguínea.
¿De dónde viene el colesterol?
¡ Aunque el colesterol se produce en el hígado, se estima que entre un 20 y 30% de este proviene de los alimentos. Es por esta razón que debemos cuidar mucho la alimentación para evitar problemas por el exceso de colesterol. Además, también podemos seguir algunos consejos y recomendaciones para mantener los niveles de colesterol controlados.
Arterias
dañadas
Arterias
Sanas
Glucosa en sangre
Niveles de glucosa
Normalmente, el nivel de glucosa en sangre se mantiene dentro de
límites estrechos a lo largo del día (72-113 mg/dl; 4-8 mmol/l). Sin embargo,
sube después de las comidas y es más bajo por la mañana antes del desayuno. Las
personas con diabetes se caracterizan por tener niveles de glucosa más altos de
lo normal.
Hemoglobina Glucosilada
¿Qué es
la hemoglobina glucosilada?
¡ La prueba de hemoglobina glicosilada (HbA1c) es un examen de sangre para la diabetes tipo 2 y prediabetes. Mide el nivel promedio de glucosa o azúcar en la sangre durante los últimos tres meses.
¡ La prueba de hemoglobina glicosilada (HbA1c) es un examen de sangre para la diabetes tipo 2 y prediabetes. Mide el nivel promedio de glucosa o azúcar en la sangre durante los últimos tres meses.
HIV (SINDOME DE INMUNO DEFICIENCIA ADQUIRIDA)
NO ARRIESGUES TU VIDA
TIPO SANGUINEO
